10 CONSEJOS PARA CONDUCTORES CON ANSIEDAD

Es básico que la persona no deje de conducir. Las personas con ansiedad y que dejan de conducir entran en un círculo vicioso del que es muy difícil salir. La falta de práctica les aumenta la sensación de ansiedad y los aleja más de la conducción.

Para paliar esa sensación, sería recomendable tener en cuenta los siguientes consejos.

Aquí va el primer consejo

Piensa en tus motivos para conducir. Busca cosas positivas de la conducción: tener libertad de movimientos, ahorro de tiempo, pasar un día en la playa o ir de compras.


Fuente: http://www.attitudes.org